La semana pasada papá me vió jugando “Age of Empires” y se interesó como una forma de pasar el tiempo aparte del solitario y carta blanca, pero ha desarrollado una afición por este juego con la que no contaba, esto ha motivado otro tipo de comunicación con mi viejo, quien anda más contento que perro con dos colas…

- ¿Esa gacela también me la puedo comer?
- Hijo, ¿como puedo hacer para sacar más aldeanos?
- Ya he evolucionado, pero no puedo sacar carros, y vienen los rojos y me matan a todos mis hombrecitos!
- Tu hermano me ha dicho que tiene “Age of Empires 2″ y que se ven mejor los dibujos, y que tienen más armas.
- !Este juego debes aprender mamá!, no como las tonterías que hemos estado jugando!

xD, veremos como le va en la semana…

U sux 2 (o también U2 sucks) No les basta con no venir a Perú… sino que tampoco desfiló la bandera peruana entre las exhibidas durante el concierto… bueno, -pienso un poco- …y a mi ke?

Hace unos días leyendo Manuls me encontré un post donde hace referencia al termino “Procrastinación”, esta palabra se define como la acción de dejar las cosas para después. Un proceso que asumo es cotidiano para la mayoría (incluido yo), aún así supongo que se refiere a casos más severos y no al simple hecho de postergar una o dos cosas de vez en cuando… o si?

Ahora que conozco el término puedo decir que me encuentro haciendo algunas cosas que postergué por un severo atake de procrastinación (bueno, tampoco le kitemos mérito al exceso de chamba que en cierta medida fue el motor de esta conducta), empecé a realizar las cosas que he estado postergando, remodelar el blog, cortarme el cabello, instalar la nueva repisa para los cds, ordenar mi cuarto en general, agarrar la guitarra y practicar un poco, catalogar los cds, terminar un poster pendiente… y un largo etcétera de cosas, algunas se supone muy placenteras para mi, pero que había dejado completamente de lado por desgano. No se hasta que punto sea “anormal” pero en todo caso empecé a moverme con relación a los asuntos pendientes.

La procrastinación y la depresión mental
Fuente:Link

La procrastinación es la postergación de tareas, “dejarlas para el día siguiente”, por desgano, falta de impulso y motivación para hacerlas en el momento, pasando a ocuparse de otra actividad que podría estar en segundo lugar. La palabra existe en inglés: procastination.

Hay postergación de tareas cotidianas o habituales junto a sensación de ineficiencia, baja productividad, desorden personal.
Otra forma es la dilatación de la solución de problemas personales importantes, atenientes a la salud o a las relaciones, como dejar el cigarrillo, ir al médico, una separación de pareja. También está el caso de dejar para después tareas recreativas del tiempo libre o el no dar el paso necesario para un progreso propio, por ejemplo: pedir un ascenso o un aumento de sueldo.

En un primer momento la procrastinación no es advertida pero va conformando un patrón de conducta y entonces puede llamar la atención del que posterga como de quienes le rodean. En el interrogatorio profesional habilidoso se puede identificar tempranamente la presencia de una depresión a través de la evidenciación de esta variante en la conducta.

La postergación es consciente, no constituye olvido.
Cuando la complejidad de los problemas derivados por las postergaciones se hace injustificable, se despiertan sentimientos de inutilidad o baja valía personal. Los descuidos pueden aumentar los olvidos y ahondar la minusvalía propia y hasta la descalificación de personas cercanas.

La procrastinación no es un síntoma medicable, es un patrón indicador de un problema importante físico o psíquico o combinado de ambos y es éste el que requiere tratamiento.
En la lucha a ciegas contra la depresión, se apunta a la procrastinación identificándola como un síntoma, confundiendo el cuadro, al paciente y a la familia.

Dr.
Héctor H. Zorrilla
Especialista en psiquiatría
MN 51814
Buenos Aires, Argentina

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Había visto este test en un par de blogs y me animé a desarrollarlo.

Es un test que mide la Inteligencia Emocional. La medición es ésta Inteligencia nos dirá qué tan bien manejamos situaciones en las que el razonamiento emocional es más importante que el razonamiento científico.

Estimado Sr. Ser Humano, la inteligencia emocional no es algo que se pueda medir asignándole un cociente, aun así hay formas de percibir su estado en función de la manera en que se relaciona usted con los demás y consigo mismo.

A continuación los resultados de su test de Inteligencia Emocional. Los valores presentados corresponden a la valoración de sus respuestas relativo a un máximo preestablecido para esa área.

Esto solo refleja su inteligencia emocional para aquellos factores que fueron tomados en consideración, y no pretende de ninguna manera ser determinante ni exhaustivo.

1. Consciencia de si mismo = 76%
2. Expresión Emocional = 53%
3. Grado de Autonomia = 71%
4. Confianza en si mismo = 69%
5. Actitud frente a los demás = 82%
6. Capacidad para escuchar = 54%
7. Aptitud para desenvolverse en grupo = 100%
8. Promedio General = 72%

Test de Inteligencia Emocional

Si llegas akí y está todo raro, es porke estoy mutando…

Editado 07:29 pm
Con paciencia y saliva…

Editado 01 Marzo - 03:10 p.m.

Desde hace tiempo kería un diseño un poco más limpio, ya me había saturado la plantilla anterior, así que en un atake de no se ke, rehice toda la plantilla del blog.

Digamos que casi he terminado, este está copiado influenciado por www.desdeguate.com.

Aún hay un par de cosas por pulir, pero las iré haciendo sobre la marcha (para variar), ah cierto, creo que en internet explorer no se ve bien… bueno, veremos si un día me ocupo de eso (por ahora me tiene sin cuidado).

Ya a esta hora estoy com­pleta­mente fas­tidiado de los alumnos, ya me quiero ir…
hay una niña caprichosa y fastidiosa que me provoca darle un golpe, un señor cuarentón que kiere aprender pagina web y ni siquiera sabe bien windows, dizque estudió diseño pero pregunta cosas absurdas… “profesor, debo practicar para la proxima clase?”, hay un patita que le gusta trabajar con el brazo colgado en la silla como si estuviera manejando auto y sacándolo por la ventana, o apoyado en el hombro de la chica que no está a su lado y tipea con una sola mano, una niña que termina su trabajo antes que todos y como no tiene que hacer se pone a chatear que puedo decirle si el 80% del salón aún no van por la mitad???, una niña que parece que le ex­tri­par­on el cerebro y no razona, no se que les pasa, la tarde los pone brutos? y para remate un niño, pekeño como de 6 años que debe tener problemas mentales porke cuando no le sale algo, se molesta agarra a golpes el teclado y es más renegón que yo (si aunque no parezca posible)… suerte que no vinieron los otros dos… ya quiero irme a mi casa…

Desde hace unos días me han estado rondando por la cabeza muchas cosas sobre las cuales me gustaría escribir, pero el problema es la falta de tiempo, estoy prisionero de algo que había decidido no ser prisionero nunca. Lo bueno es que es temporal. Me estoy asfixiando.

Ayer me sucedió un hecho sin precedentes (al menos en mi carrera culinaria), me encontraba preparando mi almuerzo, había hecho el arroz, y haría un experimento con lechuga, tomate, pollo y huevos, antes de continuar he de decir que si bien no soy un chef, al menos puedo cocinar cosas comestibles sin receta, y deliciosos platillos siguiendo la receta, llevo años usando la cocina para satisfacer mis apetitos, y nunca antes me había ocurrido algo como esto. Aunke le atribuyo el hecho a la nueva cocina con sus “super kemadores” que tenemos desde hace algunas semanas.

Enjuagué la sartén(*) -y no “el sartén” como dicen por ahí- encendí la hornilla, y puse la sartén al fuego para que se termine de secar, al evaporarse los vestigios de agua que tenía, le puse el aceite y mientras calentaba un poco corté un tomate en 8, puse los huevos en una taza (los que iba a cocinar), y coloké todos los ingredientes a la mano para no tener que hacerlo mientras cocinaba.

Listo, tomé el plato donde tenía el tomate, y lo acerké a la sartén apenas lo hube acercado al aceite, incliné el plato y un tomatito aventurero kiso broncearse primero, y en un acto suicida saltó al aceite caliente. En este punto debo decir que llevo años friendo cosas, huevos, carne, pollo, pescado, arroz, tortillas, crepas (crepes), e incluso cosas recien enjuagadas y goteando agua, lo más feo que sucedía era que el aceite salte un poco y luego ya está.

Volviendo al punto, cayó el tomate en el aceite, e inmediatamente la sartén, se incendió, primero los bordes, y luego el interior, yo retiré el plato inmediatamente y pensé que el fuego se acabaría al momento, pero lejos de suceder esto, la llama se hizo más grande, entonces apagué la cocina, y pensaba como haría para sofocar esta llama. Lo primero que pensé fue (seguro que alguno de ustedes también) AGUA, tomé una taza, y la llene de agua, pensaba como echarla en la sartén, cuando me di cuenta que la llama ahora estaba demasiado grande como para apagarla con una taza de agua.

Cogí la sartén por el mango (textualmente), y la coloké sobre otro kemador, uno que había estado apagado, pero el fuego seguía, e incluso amenazaba con salir de la sartén. Abrí las ventanas para sacar un poco de humo, pero no se me ocurría como apagar el fuego. Lo unico que se me ocurrió fué armarme de valor, y tomar la sartén (nuevamente por el mango que ahora se encontraba bien caliente) y tirarla por la ventana… bueno, que kerían? al menos barajaba varias opciones, no?. Tuve que descartar la idea de tirarla por la ventana ya que como algunos de los lectores sabrán vivo en el tercer piso, y la sartén en llamas podría caerle a algún transeunte incendiándolo, o peor aún, podría kemar mis cortinas a la hora de acercarlo a la ventana.
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En este tiempo, hay varias personas que me han “reclamado” (por decirlo de alguna manera) el hecho que haya cambiado la forma de escribir en mi blog, alguna (muy osada) ha llegado a decirme que “he malogrado” mi blog (con esto no quiero decir que me importa mucho lo que piensen (ustedes tienen derecho a pensar como les venga en gana)) sino más bien comentar un par de cosas que talvez deban saber .

Cosa # 1: El blog no se ha “malogrado” simplemente estoy escribiendo cosas que me interesan, como siempre manifesté, este blog es principalmente para mi, para saber dónde encontrar las cosas que necesito cada cierto tiempo , con la seguridad de que no se hayan perdido enla red.

Cosa # 2: Si bien estoy posteando algunas cosas “técnicas” (o cosa de nerds como también me dijeron) no implica que no pueda escribir (o vaya a hacerlo) sobre cosas personales (por decirlo de alguna manera) CUANDO ME DE LA GANA.

Cosa #3: Si no les gusta… no me lean. Fácil. Además, a pesar de que ya no tengo tantos comments, ni visitas de amigos, los visitantes de mi blog se han duplicado (según mis estadísticas). Eso “para mi” kiere decir que la información que publico le está sirviendo a alguien(es) aparte de mí.

Cosa #4: Este blog durante un tiempo estuvo lleno de post “escritos con un cuchillo”, y ahora trato de hacerlo con un lápiz. Es decir, escribía algunas cosas cuando me sentía mal, o molesto; esto implica que ahora no lo estoy, y tampoco se me da por escribir de flor, mariposa o arco iris. Así que escrib

Cosa #5: No se dan cuenta de que si he cambiado es porke me siento bien?

Llevo bastante tiempo (un par de años por lo menos) perdiendo una y otra vez la batalla contra el cigarrillo (ver las pruebas) esta vez espero hacerlo más seriamente que en los intentos anteriores. Coincidentemente, via La mate por un yogur me enteré de la existencia del quitometro , una herramienta que permite llevar la cuenta del tiempo, la cantidad de cigarrillos y el dinero que representa cada hora sin fumar, así que (siguiendo esta moda) lo instalé y configuré.

Por ahora mi quitometro dice:

No fumo desde hace 1 semana, 2 días y 15 horas. En este tiempo he dejado de fumar 96.26 cigarrillos y me he ahorrado S/. 16.85

Así que de cuando en cuando, iré posteando mis logros, y espero algunas palabras de aliento en esta dificil empresa (no en vano he fracasado las veces anteriores) a ver si esta vez puedo de una vez por todas dejar el cigarrillo…

*Inicio 22 Octubre